¿Cómo saber si estamos en una relación feliz?

 

Siempre he pensado que tu mejor pareja es tu mejor amigo con sexo, porque con un amigo tienes confianza total, honestidad, metas en común, mirada compasiva, capacidad para perdonar y reintentar si es necesario, etc. Creo también que deben contar con algunas características importantes:

Pacto de Parejas

Seducción constante, en mi Instagram hablo del Pacto de Parejas, que en realidad es un pacto para todo tipo de relación, laboral, amistad, familia, etc. Porque nos valida en lo bueno y nos propone mejoras continuas considerando al otro. Las parejas, por mucho que convivan, crecen, maduran y avanzan por separado, el juego está en seguir manteniendo la atracción, la seducción y mutar con el sentimiento que a veces pasa de pasional, a amistoso, a veces a maternal o paternal, o a autoritario, entre otros. Muchas de las parejas adultas que conocemos te podrán decir que hoy en día sienten un amor distinto por sus parejas, más de amistad, más de costumbre y dependencia, no sabrían que hacer sin el otro, por lo mismo creo es necesario ir avanzando juntos en las distintas etapas

Mirada compasiva

Se trata de mirar y entender, sin juzgar, sin culpar y sin castigar. Entender que todos queremos hacer las cosas bien y que a veces nos equivocamos porque es necesario el error para crecer y muchas veces para validar lo que tenemos. La idea es concentrarse más en lo positivo, lo que tu pareja hace bien.

Tener metas en común

Es muy bueno que tengan ciertos intereses en común, como profesión, rubro, líneas de investigación, de desarrollo o de actividades más divertidas como la entretención o ser sibaritas. Las experiencias juntos siempre los unirán. Por ahí leí que los momentos felices les unen, pero lo que les vuelve inseparables son los momentos difíciles que les toque compartir.

Tener mundo propio

Esto es indispensable, salvo que alguno o ambos sean dependientes del otro, pero si uno de los dos necesita su espacio, sus amigas, sus actividades, es necesario que se le otorgue. Sería maravilloso que ambos tuviesen mundos propios para que puedan extrañarse o comentarse al reunirse qué hicieron en ese tiempo con sus amigos en tal o cual actividad.

Comunicar y estimular

Conversan de cómo fue su día, sus mejores contactos, sus peores momentos, uno a uno sin interrupciones, se van poniendo al día y por sobre todo disfrutan y alientan la experiencia del otro. Aprovechan de planificar actividades en conjunto o por separado, pero se hacen cómplices en sus planes.

Confiar y perdonar

En los desacuerdos o discusiones rutinarias que no llegan a resolución, las parejas felices no se desgastan, conversan, explican cómo se sienten, sueltan el ego, ceden, se perdonan mutuamente y confían el uno en el otro, en lugar de guardar rencor y mantenerse de mala gana en la relación.

Check list de los sentidos, juntos

Salir al cine a disfrutar de una película o salir a un día en la naturaleza (visión)

Comer y beber rico (gusto)

Regalar al otro un perfume o aromas para el uso diario (olfato)

Conversar profundamente de temas que interesen a ambos o escuchar música y bailar (audición)

Abrazarse, regalar un masaje al otro (tacto). La parte del contacto físico cuando están en público es muy linda porque están diciendo gestualmente esta persona, a mi lado, es mi pareja.

 

Demás está decir que este periodo de cuarentena, es ideal para re-conocerse y re-seducirse… de seguro con las rutinas anteriores no se han dedicado tanto tiempo… ahora tienen mucho rato para compartir y disfrutar juntos.