Es contradictorio, suponemos que todos vivimos el ahora conscientemente, pero no es así.  Revisemos cuantas veces al día nuestra mente se va hacia lo que conocemos como pasado, lo que nos hace juzgar si fue bueno o malo, si valió la pena vivirlo o no.  Otro porcentaje importante, nuestra mente […]

Culturalmente rechazamos el Cambio, cada vez que alguien nos dice “quiero hablar contigo sobre…” pensamos que vienen “malas noticias” no dejamos ni siquiera un espacio a que pueda ser algo mejor.   Solemos asociar cambio con accidente, crisis, con romper una zona de confort y si es una situación que […]

Hoy en día cuanto nos cuesta dejar de juzgar a otros e incluso a nosotros mismos…como si fuéramos un juez que aprueba o rechaza algo (un look, un punto de vista, una acción…).  Creo que debiéramos ser más conscientes del momento en que empezamos a opinar de otros o de […]

Hoy quiero referirme al Amor propio, al merecimiento que a veces tenemos en tan bajita cantidad.  Hemos crecido culpándonos, castigándonos, juzgándonos…esto ha sido a través de generaciones y a veces cuando somos felices, sentimos culpa porque alguien cercano no lo es. Desde las Constelaciones Familiares, que han de saber trabaja, […]

Te das cuenta de la importancia de este concepto. Antes una se refería como a la familia nuclear, con los padres, hermanos e hijos y eran principalmente nuestros familiares más importantes. Sin embargo, en la misma importancia está la familia política.  Cuando te unes a un ser amado, te unes […]

¿Has probado tocar el cuenco alguna vez?, su resultado es muy eficiente y mágico a la vez. Te alinea, te calma, te optimiza … Recuerdo que cuando estaba asustada por el “Estallido Social” (vivo relativamente cerca de Plaza Italia), me asustaba porque grupos de personas corrían por mi calle, destrozando […]